NeuroMeditation®
Meditation für das 21. Jahrhundert
Neuromeditation® nutzt und verbindet Neuro-Wissenschaften mit jahrtausenden alten Traditionen. Das ist Meditation für das 21. Jahrhundert.
Was ist dein Ziel?
Was ist NeuroMeditation?
NeuroMeditation ist eine neue Sichtweise und Praxis der Meditation. Jahrtausende alte Praktiken und Erkenntnisse werden mithilfe wissenschaftlicher Untersuchungen und neuesten Technologien neu strukturiert und zielorientiert eingegliedert. Dadurch werden deine geistigen Fähigkeiten auf ein neues Level gebracht.
In der NeuroMeditation werden verschiedene Meditations-Stile unterschieden. Alle wirken auf ihre Art auf das Gehirn und können bestimmte Areale beruhigen oder anregen. Hierfür werden die Gehirnwellen (unterschiedliche Frequenzen) als Marker für eine Aktivierung oder Beruhigung bestimmter Gehirnareale herangezogen.
FOKUS
Hilft für:
Fokus, Konzentration, Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten
Wie es sich anfühlt:
Klar, stabil, produktiv und effektiv
Wirkung im Gehirn:
Erhöht die Aktivität schnellerer Gehirnwellen
ACHTSAMKEIT
Hilft für:
Stress, Anspannung, Angst
Wie es sich anfühlt:
Ruhig, zentriert und friedvoll
Wirkung im Gehirn:
Erhöht die Aktivität langsamer Gehirnwellen (frontales Mittellinien Theta)
Open Heart
Hilft für:
Empathie, Beziehungen, Wut, Niedergeschlagenheit, Verstimmungen
Wie es sich anfühlt:
Offen, liebend, freudvoll, dankbar
Wirkung im Gehirn:
Erhöht die Aktivität schnellerer Gehirnwellen (Gamma)
Quiet Mind
Hilft für:
Negative Eigendialoge, Perfektionismus, Zwangs-verhalten, Identitätsfragen
Wie es sich anfühlt:
Mentale Ruhe, Gelassenheit, reine Aufmerksamkeit
Wirkung im Gehirn:
Erhöht die Aktivität langsamer Wellen (parietales Alpha1)
Was bieten wir?
Wir bieten verschiede Meditationskurse für Anwender, Firmen, Coaches und Therapeuten, sowie ein Zertifizierungsprogramm:
Lerne für dich zu Meditieren
Ausbildung für Meditationslehrer / Achtsamkeitslehrer
Ausbildung für Meditationscoaches
Ausbildungen und Zertifizierung für Therapeuten
Firmenkurse für Mitarbeitende
kurse
Live Online ODER
als Präsenzkurs in Hannover
1:1 Coachings
Ganz individuelle Betreuung in Einzelstunden um ideal auf deine Bedürfnisse eingehen zu können
Zertifizierungs-programm
Lass dich selbst zum Coach / Lehrer / Therapeut für NeuroMeditation® ausbilden
Firmenkurse
Wir bringen Meditation und Achtsamkeitstraining in Ihre Firma. Resilienz und Stressmanagement.
Unser Team
Normen Schack
Seit über 20 Jahren arbeitet Normen Schack als Therapeut, Coach und Researcher in Hannover.
Im Jahr 2006 gründete er zusammen mit seinem Geschäftspartner eine Klinik für Ergotherapie und Alternativmedizin. Das Ziel war es, ein neues innovatives Gesundheitskonzept anzubieten.
Hier arbeitet Normen Schack seit 2008 mit Neurofeedback und Biofeedback und hat sich in diesem Bereich national und international einen Namen gemacht. So arbeitet er u.a. im Forschungsteam von Dr. Joe Dispenza.
Er ist zertifizierter Lehrtherapeut und QEEG-Experte des IFEN, Neurofeedback-Therapeut, Peak Performance Instruktor und Lehrer und Gründer des Instituts für NeuroMeditation in Deutschland.
Normen Schack
Seit über 20 Jahren arbeitet Normen Schack als Therapeut, Coach und Researcher in Hannover.
Im Jahr 2006 gründete er zusammen mit seinem Geschäftspartner eine Klinik für Ergotherapie und Alternativmedizin. Das Ziel war es, ein neues innovatives Gesundheitskonzept anzubieten.
Hier arbeitet Normen Schack seit 2008 mit Neurofeedback und Biofeedback und hat sich in diesem Bereich national und international einen Namen gemacht. So arbeitet er u.a. im Forschungsteam von Dr. Joe Dispenza.
Er ist zertifizierter Lehrtherapeut und QEEG-Experte des IFEN, Neurofeedback-Therapeut, Peak Performance Instruktor und Lehrer und Gründer des Instituts für NeuroMeditation in Deutschland.
Marbod Kindermann
Marbod Kindermann entdeckte 2010 sein Interesse an einem natürlichen Lebensstil für Gesundheit von Körper, Geist und Seele.
Er gab seinen Beruf als Maschinebauingenieur auf, um sich auf seine Leidenschaften für Ernährung, Atemarbeit, Biohacking und Stressmanagement zu konzentrieren und arbeitet mittlerweile als Meditationscoach und Heilpraktiker für Psychotherapie in München.
Marbod bietet Retreats in ganz Europa an und lehrt die Integration kraftvoller Elemente eines natürlichen Lebensstils, wie NeuroMeditation, Natural Movement, Kälteexposition und Atemtechniken.
Er ist Mitbegründer und Geschäftsführer des Instituts für NeuroMeditation Deutschland und bringt als zertifizierter Trainer (Level 3) sein vielseitiges Talent bei der Konzeption und Umsetzung der Kurse ein.
Marbod Kindermann
Marbod Kindermann entdeckte 2010 sein Interesse an einem natürlichen Lebensstil für Gesundheit von Körper, Geist und Seele.
Er gab seinen Beruf als Maschinebauingenieur auf, um sich auf seine Leidenschaften für Ernährung, Atemarbeit, Biohacking und Stressmanagement zu konzentrieren und arbeitet mittlerweile als Meditationscoach und Heilpraktiker für Psychotherapie in München.
Marbod bietet Retreats in ganz Europa an und lehrt die Integration kraftvoller Elemente eines natürlichen Lebensstils, wie NeuroMeditation, Natural Movement, Kälteexposition und Atemtechniken.
Er ist Mitbegründer und Geschäftsführer des Instituts für NeuroMeditation Deutschland und bringt als zertifizierter Trainer (Level 3) sein vielseitiges Talent bei der Konzeption und Umsetzung der Kurse ein.
Kooperationen
Unsere Partner
Wir arbeiten in verschiedensten Kooperationen mit anderen Partnern, Firmen und Instituten zusammen um den Austausch im Feld der neurowissenschaftlichen Meditation zu fördern und uns besser zu vernetzen.
Bekannt aus
Privates Institut für NeuroMeditation
Deutschland UG (haftungsbeschränkt)
Neue-Land-Straße 7
30655 Hannover