Lerne Meditieren

Unser Intensivkurs

Hier lernst du NeuroMeditation in der Tiefe kennen.

Module

7

Kurs-stunden

24h

Level

2

Praxis / Theorie

ca. 1/10

Sprache

Deutsch

Lerne NeuroMeditation in der Tiefe

  • Du meditierst bereits selbst aber weißt nicht so richtig ob du es richtig machst?
  • Du hast schon ein wenig Erfahrung mit Meditation aber weißt nie so richtig welche der vielen Richtungen für dich gut passt?
  • Du möchtest auch wissenschaftliche Hintergründe erfahren und verstehen wie du dein Gehirn und seine Funktionsweise verändern kannst?
  • Du fragst dich welche Wirkungen durch Meditation tatsächlich durch Studien nachgewiesen wurden?
 

In diesem Kurs bekommst du Antworten auf deine Fragen und lernst in dem Stil zu meditieren, der für dich am besten passt.

Unser Intensivkurs beinhaltet alle Bestandteile des Basiskurs und geht in allen Aspekten weiter in die Tiefe.

Deine Vorteile durch die Teilnahme am Intensivkurs:

  • Du wirst verstehen wie sich alle traditionellen Meditationsrichtungen in Stile eingliedern lassen.
  • Du wirst verstehen wie Meditation auf dein Gehirn wirkt.
  • Du wirst einen tiefen Einblick bekommen in die wissenschaftliche Sicht auf Meditation.
  • Du wirst in der Lage sein deinen Klienten zu helfen den passenden Meditationsstil auszuwählen.
  • Du kannst dich im Anschluss an den Kurs zum NeuroMeditations-Lehrer Level 2 zertifizieren lassen.

An wen richtet sich der Kurs?

Der Intensivkurs ist gedacht für alle, die tief in eine moderne Sichtweise der Meditation einsteigen wollen, wissenschaftlich interessiert sind und den Nutzen des mentalen Trainings besser verstehen wollen. Hier finden sich Biohacker, Selbstoptimierer, Therapeuten und Menschen die eine moderne Auffassung mit neuronalen Hintergründen kennenlernen wollen.

Zudem erhalten Meditations-Lehrer und Coaches die Möglichkeit über die Zertifizierung NeuroMeditation an ihre Klienten weitergeben zu können.

Kursinhalte

  • Was ist NeuroMeditation
  • Die 4 Stile
  • Auswahl des richtigen Stils
  • Aufbau des Gehirns
  • Einführung Gehirnwellen
  • Neuroplastizität
  • Was macht den Fokus Stil aus?
  • Geführte Meditation
  • Nutzen von Fokus
  • Studien zu Fokus
  • Gehirnmuster des Fokus Stils
  • Fokus und AD(H)S
  • Was macht den Stil Achtsamkeit aus?
  • Geführte Meditation
  • Nutzen von Achtsamkeit
  • Studien zu Achtsamkeit
  • Gehirnmuster des Achtsamkeit Stils
  • Achtsamkeit und Stress / Ängste
  • Was macht den Stil Open Heart aus?
  • Geführte Meditation
  • Nutzen von Open Heart
  • Verbindung zu Depressionen
  • Studien zu Open Heart
  • Gehirnmuster des Open Heart Stils
  • Was macht den Quiet Mind Stil aus?
  • Geführte Meditation
  • Nutzen von Quiet Mind
  • Studien zu Quiet Mind
  • Gehirnmuster des Quiet Mind Stils
  • Quiet Mind und Zwangsstörungen / Süchte / Stress
  • Hinweise zu psychischen Erkrankungen
  • Tipps für die eigene Meditationspraxis
  • Unterstützende Techniken
  • Möglichkeiten von Biofeedback
  • Möglichkeiten der EEG Meditation
  • Hinweise zum Zertifizierungsprogramm

Deine Kursleiter

Normen Schack

Seit über 20 Jahren arbeitet Normen Schack als Therapeut, Coach und Researcher in Hannover.

Im Jahr 2006 gründete er zusammen mit seinem Geschäftspartner eine Klinik für Ergotherapie und Alternativmedizin. Das Ziel war es, ein neues innovatives Gesundheitskonzept anzubieten.

Hier arbeitet Normen Schack seit 2008 mit Neurofeedback und Biofeedback und hat sich in diesem Bereich national und international einen Namen gemacht. So arbeitet er u.a. im Forschungsteam von Dr. Joe Dispenza. 

Er ist zertifizierter Lehrtherapeut und QEEG-Experte des IFEN, Neurofeedback-Therapeut, Peak Performance Instruktor und Lehrer und Gründer des Instituts für NeuroMeditation in Deutschland.

Normen Schack

Seit über 20 Jahren arbeitet Normen Schack als Therapeut, Coach und Researcher in Hannover.

Im Jahr 2006 gründete er zusammen mit seinem Geschäftspartner eine Klinik für Ergotherapie und Alternativmedizin. Das Ziel war es, ein neues innovatives Gesundheitskonzept anzubieten.

Hier arbeitet Normen Schack seit 2008 mit Neurofeedback und Biofeedback und hat sich in diesem Bereich national und international einen Namen gemacht. So arbeitet er u.a. im Forschungsteam von Dr. Joe Dispenza. 

Er ist zertifizierter Lehrtherapeut und QEEG-Experte des IFEN, Neurofeedback-Therapeut, Peak Performance Instruktor und Lehrer und Gründer des Instituts für NeuroMeditation in Deutschland.

Marbod Kindermann

Marbod Kindermann entdeckte 2010 sein Interesse an einem natürlichen Lebensstil für Gesundheit von Körper, Geist und Seele.

Er gab seinen Beruf als Maschinebauingenieur auf, um sich auf seine Leidenschaften für Ernährung, Atemarbeit, Biohacking und Stressmanagement zu konzentrieren und arbeitet mittlerweile als Meditationscoach und Heilpraktiker für Psychotherapie in München.

Marbod bietet Retreats in ganz Europa an und lehrt die Integration kraftvoller Elemente eines natürlichen Lebensstils, wie NeuroMeditation, Natural Movement, Kälteexposition und Atemtechniken.

Er ist Mitbegründer und Geschäftsführer des Instituts für NeuroMeditation Deutschland und bringt als zertifizierter Trainer (Level 3) sein vielseitiges Talent bei der Konzeption und Umsetzung der Kurse ein.

Marbod Kindermann

Marbod Kindermann entdeckte 2010 sein Interesse an einem natürlichen Lebensstil für Gesundheit von Körper, Geist und Seele.

Er gab seinen Beruf als Maschinebauingenieur auf, um sich auf seine Leidenschaften für Ernährung, Atemarbeit, Biohacking und Stressmanagement zu konzentrieren und arbeitet mittlerweile als Meditationscoach und Heilpraktiker für Psychotherapie in München.

Marbod bietet Retreats in ganz Europa an und lehrt die Integration kraftvoller Elemente eines natürlichen Lebensstils, wie NeuroMeditation, Natural Movement, Kälteexposition und Atemtechniken.

Er ist Mitbegründer und Geschäftsführer des Instituts für NeuroMeditation Deutschland und bringt als zertifizierter Trainer (Level 3) sein vielseitiges Talent bei der Konzeption und Umsetzung der Kurse ein.

Unser Kurssystem:

Kurs

Basis
  • Grundlagen NeuroMeditation
  • Einstieg neuronale Zusammenhänge
  • Auswahl des passenden Stils
  • Geführte Meditationen
  • Tipps und Hilfen für die eigene Praxis
  • Ideal für alle Interessierten
  • Keine Vorkenntnisse erforderlich
  • Dauer: 1,5 Tage
  • Ermöglicht Zertifizierung L1
mehr Infos

Kurs

Intensiv
  • Alle Inhalte aus dem Basiskurs
  • Therapeutische Techniken
  • Neuronale Zusammenhänge Teil 2
  • Ausgewählte Studienergebnisse
  • Psychische Erkrankungen
  • Ideal für Therapeuten
  • Keine Vorkenntnisse erforderlich
  • Dauer: 3 Tage
  • Ermöglicht Zertifizierung L1 / L2
mehr Infos

kurs

EEG-NM
  • Alle Inhalte aus dem Basiskurs
  • Grundlagen des EEG
  • EEG NeuroMeditation
  • Anwendung der EEG Protokolle
  • Hoher Praxisanteil
  • Ideal für Coaches und Therapeuten
  • EEG Vorkenntnisse hilfreich
  • Dauer: 4,5 Tage
  • Ermöglicht Zertifizierung L1/ L2
mehr Infos

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Privates Institut für NeuroMeditation
Deutschland UG (haftungsbeschränkt)
Neue-Land-Straße 7
30655 Hannover

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