Lerne Meditieren

Unser Basiskurs

Hier lernst du alle Basics zur NeuroMeditation.

Module

6

Kurs-stunden

11h

Level

1

Praxis / Theorie

ca. 1/5

Sprache

Deutsch

Dein Einstieg in die NeuroMeditation

In diesem Kurs bekommst du Antworten auf deine Fragen und lernst in dem Stil zu meditieren, der für dich am besten passt.

Deine Vorteile durch die Teilnahme am Basiskurs:

An wen richtet sich der Kurs?

Der Basiskurs ist gedacht für alle Einsteiger in die Meditation die wissenschaftlich interessiert sind und den Nutzen des mentalen Trainings besser verstehen wollen.

Zudem erhalten Meditations-Lehrer, Therapeuten und Coaches die Möglichkeit über die Zertifizierung NeuroMeditation an ihre Klienten weitergeben zu können.

Kursinhalte

  • Was ist NeuroMeditation
  • Die 4 Stile
  • Auswahl des richtigen Stils
  • Einführung Gehirnwellen
  • Neuroplastizität
  • Was macht den Fokus Stil aus?
  • Geführte Meditation
  • Nutzen von Fokus
  • Studien zu Fokus
  • Gehirnmuster des Fokus Stils
  • Was macht den Stil Achtsamkeit aus?
  • Geführte Meditation
  • Nutzen von Achtsamkeit
  • Stress und Ängste
  • Studien zu Achtsamkeit
  • Gehirnmuster des Achtsamkeit Stils
  • Was macht den Stil Open Heart aus?
  • Geführte Meditation
  • Nutzen von Open Heart
  • Verbindung zu Depressionen
  • Studien zu Open Heart
  • Gehirnmuster des Open Heart Stils
  • Was macht den Quiet Mind Stil aus?
  • Geführte Meditation
  • Nutzen von Quiet Mind
  • Studien zu Quiet Mind
  • Gehirnmuster des Quiet Mind Stils
  • Hinweise zu psychischen Erkrankungen
  • Tipps für die eigene Meditationspraxis
  • Unterstützende Tools
  • Auswirkungen der Atmung
  • Hinweise zum Zertifizierungsprogramm
Testimonials

Wie erleben unsere Teilnehmer und Klienten NeuroMeditation?​

Dein Kursleiter

Marbod Kindermann

Marbod Kindermann entdeckte 2010 sein Interesse an einem natürlichen Lebensstil für Gesundheit von Körper, Geist und Seele.

Er gab seinen Beruf als Maschinebauingenieur auf, um sich auf seine Leidenschaften für Ernährung, Atemarbeit, Biohacking und Stressmanagement zu konzentrieren und arbeitet mittlerweile als Meditationscoach und Heilpraktiker für Psychotherapie in München.

Marbod bietet Retreats in ganz Europa an und lehrt die Integration kraftvoller Elemente eines natürlichen Lebensstils, wie NeuroMeditation, Natural Movement, Kälteexposition und Atemtechniken.

Er ist Mitbegründer und Geschäftsführer des Instituts für NeuroMeditation Deutschland und bringt als zertifizierter Trainer (Level 3) sein vielseitiges Talent bei der Konzeption und Umsetzung der Kurse ein.

Marbod Kindermann

Marbod Kindermann entdeckte 2010 sein Interesse an einem natürlichen Lebensstil für Gesundheit von Körper, Geist und Seele.

Er gab seinen Beruf als Maschinebauingenieur auf, um sich auf seine Leidenschaften für Ernährung, Atemarbeit, Biohacking und Stressmanagement zu konzentrieren und arbeitet mittlerweile als Meditationscoach und Heilpraktiker für Psychotherapie in München.

Marbod bietet Retreats in ganz Europa an und lehrt die Integration kraftvoller Elemente eines natürlichen Lebensstils, wie NeuroMeditation, Natural Movement, Kälteexposition und Atemtechniken.

Er ist Mitbegründer und Geschäftsführer des Instituts für NeuroMeditation Deutschland und bringt als zertifizierter Trainer (Level 3) sein vielseitiges Talent bei der Konzeption und Umsetzung der Kurse ein.

Unser Kurssystem:

Kurs

Basis
  • Grundlagen NeuroMeditation
  • Einstieg neuronale Zusammenhänge
  • Auswahl des passenden Stils
  • Geführte Meditationen
  • Tipps und Hilfen für die eigene Praxis
  • Ideal für alle Interessierten
  • Keine Vorkenntnisse erforderlich
  • Dauer: 1,5 Tage
  • Ermöglicht Zertifizierung L1

Kurs

Intensiv
  • Alle Inhalte aus dem Basiskurs
  • Therapeutische Techniken
  • Neuronale Zusammenhänge Teil 2
  • Ausgewählte Studienergebnisse
  • Psychische Erkrankungen
  • Ideal für Therapeuten
  • Keine Vorkenntnisse erforderlich
  • Dauer: 3 Tage
  • Ermöglicht Zertifizierung L1 / L2

kurs

EEG-NM
  • Alle Inhalte aus dem Basiskurs
  • Grundlagen des EEG
  • EEG NeuroMeditation
  • Anwendung der EEG Protokolle
  • Hoher Praxisanteil
  • Ideal für Coaches und Therapeuten
  • EEG Vorkenntnisse hilfreich
  • Dauer: 4,5 Tage
  • Ermöglicht Zertifizierung L1/ L2

aktuelles Kursangebot

Privates Institut für NeuroMeditation
Deutschland UG (haftungsbeschränkt)
Neue-Land-Straße 7
30655 Hannover